立夏在古人來說代表的是，告別春季，夏季即將開始與到來。清水孟國際塔羅小孟老師臉書分享，古人通常都喜歡把立夏，當成是溫度開始要明顯升高，酷暑即將到臨，並且雷雨增多，梅雨將要開始，農作物將要進入繁衍，旺盛生長的重要節氣。究竟立夏有什麼要注意的習俗與禁忌呢？

立夏習俗

1.吃立夏蛋

俗話說：「立夏吃了蛋，熱天不疰夏。」立夏這天起天氣漸漸炎熱，小孩的食慾容易減退，後被稱之為「疰夏」。

2.立夏飲食

立夏要吃一些涼性與溫性水果為佳，如蘋果，檸檬，櫻桃，葡萄。

立夏不宜吃過飽，要給胃多留下一些空間。蔬菜可以吃苦瓜，小黃瓜，也可以多喝綠豆湯，清草茶。

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