明日小雪，牢記「1不吃，2不做，2不碰」，遵循傳統，舒服過冬天。

明日就是小雪節氣了，小雪是二十四節氣中的第二十個節氣，中國古人將小雪時節分為三候：一候虹藏不見；二候天氣上升地氣下降；三候閉塞而成冬。在小雪節氣的到來，各個地方都會有不同的習俗，因此除了飲食上面，還有哪些傳統的習俗呢？所以明日小雪，牢記「1不吃，2不做，2不碰」，遵循傳統，舒服過冬天。

1不吃——不吃燥熱食物

雖說小雪節氣人們喜歡進補，但是不是所有的熱性食物都適合在這個季節食用，比如烘烤等食物，這些食物在小雪節氣食用的話，不僅容易傷津，還會加重體內的燥邪，損耗津液，對身體會產生熱性的疾病。

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