「細雨生寒未有霜，庭前木葉半青黃」，轉眼之間我們就迎來了冬天的第一個節氣——立冬，而如今秋天開始了倒計時，冬天也隨著凜冽的西北風到來。我們將要面臨寒風、白霜、濃霧和初雪。

相比于深秋，初冬最讓人不寒而栗的是寒風，它能帶起寒露穿透你的身體。

吃三樣

一、吃蘿卜——下火順氣

俗話說：「冬吃蘿卜夏吃姜，不勞醫生開藥方」，立冬后喜歡上火的朋友，可以吃些蘿卜下火順氣。

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