觀音菩薩指點：遇大難時念四個字，消業度逆境

民間流傳，觀音菩薩曾指點：眾生遇大難時，至心念誦四個字，能消百種業障，安度人生逆境。

這四個字，並非向外祈求的咒語，而是向內覺照的智慧——「觀自在心」。

所謂「大難」，往往是內外交攻的困境。

「觀」，是從情緒的奴隸，成為心靈的主人。

當災難來襲，我們的第一反應通常是被情緒淹沒，深陷于「為什麼是我」的痛苦中。「觀」的練習，是讓你在狂瀾中建立一座內在的燈塔：深呼吸，覺察當下的感受——「我現在感到非常恐懼」、「我體內充滿了憤怒」。

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